Климатолечение
Климатотерапия – это использование климато-погодных факторов с лечебно-профилактической целью. База отдыха у реки вылечит нервное истощение и улучшит самочувствие менеджеров среднего звена и жителей городов. В районах Краснодара ремонтируются дороги, а от большого потока автомобилей чувствуется загазованность воздуха, поэтому для населения Краснодарского края база отдыха – это оптимальное место поправить здоровье и отлично отдохнуть.
Климат воздействует на эмоциональное и физическое состояние организма. Здоровому человеку легче адаптироваться к погодным условиям и различной температуре. Пожилым и людям с болезнями акклиматизироваться сложнее из-за ослабленных реакций организма.
На базе отдыха ручьи оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы, нормализуют обмен веществ и снимают нервное напряжение. Свежий воздух, водная местность, солнечная погода заставляет забыться и ощутить природную связь на душевном уровне.
Сила природы и приятный климат оздоравливают и стимулируют процесс перестройки организма, что делает его устойчивым к неблагоприятным факторам. База отдыха абинского района располагает к комфортной жизни и полезному летнему отдыху.
Действие климатотерапии
Отдых в санатории
В климатотерапии используются три богатых источника для здоровья: солнце, вода и воздух. Купания и воздушные ванны закаляют и укрепляют организм. Правильная дозировка солнечного облучения вырабатывает витамин D – важный элемент для здоровой жизни, принимающий участие в обмене веществ и восстанавливающий силы. На курортах для дополнительного закаливания используют гидротерапевтические процедуры Кнейпа – двигательные упражнения, которые сбрасывают напряжение и наполняют зарядом оптимизма и бодрости.
Климат оказывает влияние на самочувствие и настроение человека и может давать как успокаивающий эффект, так и возбуждающий. Если факторы курортной зоны воздействует умиротворяюще, то суточные колебания температуры воздуха и влажности являются незначительными. Климатические условия, отражающие возбуждающее действие означают перепады температур, интенсивную солнечную радиацию и прочее.
Для организма рекомендуется продолжительное лечение на курорте, особенно при хронических заболеваниях. Оптимальное пребывание предполагает 4 недели. При заболеваниях предпочтительнее лечиться 2-3 месяца.
База отдыха лесная богата свежим и чистым воздухом. Простые прогулки среди природы помогают избавиться от стресса, снизить артериальное давление, сделать вас счастливее и укрепить иммунитет.
Лечение горным климатом
Климатические условия в горах бывают умеренными и высокогорными. Для гор высотой в 400-800 метров над уровнем моря характерен мягкий климат, оказывающий благоприятное воздействие на нервную, кровеносную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы человека. Сюда стоит приехать людям старшего возраста и людям после тяжелой болезни с целью улучшить самочувствие.
Горы высотой от 800 до 1000 метров над уровнем моря имеют высокогорный климат, отличающийся пониженным атмосферным давлением, низкой температурой, влажностью и повышенной солнечной радиацией. В горах особенно чистый и целебный воздух, полезный для дыхательной системы человека. Высокогорные курорты больше подходят людям с хроническими заболеваниями дыхательных путей, например, хроническим бронхитом или бронхиальной астмой. Тут же рекомендуется лечить повышенное кровяное давление, некоторые формы анемии, различные аллергические и кожные заболевания.
